Jak wybrać odpowiedni rozmiar roweru?
Dobór odpowiedniego rozmiaru roweru jest kluczowy dla komfortu, wydajności i bezpieczeństwa. Prawidłowo dopasowany rower zapewnia lepszą postawę, zmniejsza zmęczenie i poprawia efektywność pedałowania.
W Rower Mania oferujemy szeroką gamę polskich rowerów i pomagamy dobrać idealny rozmiar.
1. Rowery szosowe (szosa, gravel, endurance)
Rowery szosowe są przeznaczone do szybkiej jazdy po asfalcie. Mają dłuższą i niższą ramę dla lepszej aerodynamiki.
Jaki rozmiar wybrać?
Rozmiary podawane są w centymetrach (cm) i zależą od wzrostu oraz długości nóg rowerzysty.
| Wzrost rowerzysty | Rozmiar ramy (cm) |
|---|---|
| 150-160 cm | 47-50 cm |
| 160-170 cm | 50-53 cm |
| 170-175 cm | 53-55 cm |
| 175-180 cm | 55-57 cm |
| 180-185 cm | 57-59 cm |
| 185-190 cm | 59-61 cm |
| 190 cm i więcej | 61 cm i więcej |
Przykłady polskich marek: Romet Huragan, Kross Vento, NS Bikes Rag+
Wskazówka: Większa rama zapewni większy komfort na długich trasach, mniejsza – lepszą zwrotność.
2. Rowery górskie (MTB)
Rowery górskie są przeznaczone do jazdy w trudnym terenie, mają solidną ramę i szerokie opony dla lepszej przyczepności.
Jaki rozmiar wybrać?
Rozmiary podawane są w calach („).
| Wzrost rowerzysty | Rozmiar ramy (cale) |
|---|---|
| 150-160 cm | XS (13″-15″) |
| 160-170 cm | S (15″-17″) |
| 170-180 cm | M (17″-19″) |
| 180-190 cm | L (19″-21″) |
| 190 cm i więcej | XL (21″+) |
Przykłady polskich marek: Kross Level, Romet Rambler, Dartmoor Primal
Wskazówka: Krótsza rama sprawdzi się w technicznym terenie, większa zapewni lepszą stabilność na długich trasach.
3. Rowery miejskie i trekkingowe
Rowery miejskie i trekkingowe są wygodne i idealne na codzienne dojazdy oraz rekreacyjne wycieczki.
Jaki rozmiar wybrać?
| Wzrost rowerzysty | Rozmiar ramy (cm) |
|---|---|
| 150-160 cm | 45-48 cm |
| 160-170 cm | 48-52 cm |
| 170-180 cm | 52-55 cm |
| 180-190 cm | 55-58 cm |
| 190 cm i więcej | 58 cm i więcej |
Przykłady polskich marek: Romet Gazela, Kross Trans, Le Grand Virginia
Wskazówka: W rowerach miejskich rama jest często obniżona, aby ułatwić wsiadanie i zsiadanie.
4. Rowery gravel
Rowery gravel łączą cechy szosówek i rowerów terenowych, sprawdzają się zarówno na asfaltowych drogach, jak i na szutrowych ścieżkach.
Jaki rozmiar wybrać?
| Wzrost rowerzysty | Rozmiar ramy (cm) |
|---|---|
| 150-160 cm | 47-50 cm |
| 160-170 cm | 50-53 cm |
| 170-175 cm | 53-55 cm |
| 175-180 cm | 55-57 cm |
| 180-185 cm | 57-59 cm |
| 185-190 cm | 59-61 cm |
| 190 cm i więcej | 61 cm i więcej |
Przykłady polskich marek: Rondo Ruut, NS Bikes Rag+, Kross Esker
Wskazówka: Większa rama sprawdzi się na długich trasach i w bikepackingu.
5. Rowery dla dzieci
Rozmiary rowerów dziecięcych podawane są w calach („) i zależą od wieku oraz wzrostu dziecka.
| Wiek dziecka | Wzrost dziecka | Rozmiar roweru (cale) |
|---|---|---|
| 2-4 lata | 85-100 cm | 12″ |
| 3-5 lat | 95-110 cm | 14″ |
| 4-6 lat | 105-120 cm | 16″ |
| 6-8 lat | 115-130 cm | 20″ |
| 8-11 lat | 125-145 cm | 24″ |
| 11 lat i więcej | 140 cm i więcej | 26″ (lub XS dla dorosłych) |
Przykłady polskich marek: Romet Panda, Kross Racer, Unibike Candy
Wskazówka: Dziecko powinno móc dotykać ziemi stopami, siedząc na siodełku.
Dodatkowe wskazówki dotyczące dopasowania roweru
- Wysokość siodełka – noga powinna być lekko ugięta, gdy pedał jest w najniższym położeniu.
- Długość mostka – zbyt krótki lub zbyt długi może wpływać na komfort jazdy.
- Kąt nachylenia kierownicy – powinien minimalizować nacisk na nadgarstki i ramiona.
Potrzebujesz pomocy w wyborze?
Skontaktuj się z nami lub odwiedź jeden z naszych sklepów Rower Mania. Nasi eksperci pomogą Ci znaleźć rower idealnie dopasowany do Twojej sylwetki i stylu jazdy.
Rower Mania – Twój ekspert od polskich rowerów!